Para aquecer com sabor, saúde e amor! Ingredientes: 500g de mandioquinha 1 abobrinha suquete grande 1/2 unidade de alho poro picado 1 colher de sobremesa de manteiga ghee ou azeite 1/2 unidade de ceb...

Saborosa, rica em nutrientes e baixas calorias. Sem Glúten / Sem Lactose /Low Carb Ingredientes: uma couve-flor grande alho poro manteiga ghee sal a gosto temperinho verde uma pitada de pimenta do re...

Para aquecer e nutrir nos dias frios. Sem Glúten / Vegana Ingredientes: - 600g de abóbora cabotiá em cubos (com ou sem a casca) - prefiro com casca!- 1 cebola média picada ou alho ou alho-poró- 1...

SOPA VERDE Ingredientes- 1 col. sopa de azeite de oliva- alho-poró a gosto- 1 brócolis picado- 200 g de ervilhas congeladas- 2 xícaras de couve verde picada - ½ xícara de salsinha- água o sufici...