
Aliados dos treinos
Usando corretamente, os suplementos podem ajudar a conquistar o objetivo, seja emagrecer ou tonificar os músculos.
Conheça a função de cada um:
L-Carnitina: indicado para pessoas que querem diminuir o percentual de gordura e aumentar o rendimento na atividade física
Creatina: indicado para quem quer aumentar a definição muscular e treinas por mais tempo e com mais força
Óleo de Cártamo: indicado para queimar gordura corporal
Caseína: indicado para quem quer ganhar massa magra
BCAA: indicado para recuperação muscular de quem pratica exercícios por longos períodos com com alta intensidade.
Whey Protein: indicado para aumentar a massa muscular, resistência e definição.