Receita Fit Sem Glúten / Sem Lactose Sugestão: Lanches, pré e pós treino. Ingredientes: Massa: -500g de batata doce cozida -500g de Peito de frango cozido - 1/2 xícara de farelo de aveia - 1 col...

Essa bebida é fonte deantioxidantes, gordura boaefibras. É uma opção completa para dar saciedade de forma prática. Sem Glúten / Vegano Você vai precisar de: 2 col. sopa de leite de ...

Para ter o leite de coco sempre à mão na hora de preparar as receitas, confira como é possível fazê-lo em casa! O leite de coco pode ser usado em uma série de receitas deliciosas. Uma boa ...

Sem Glúten, Sem Lactose mas com muito sabor! Ingredientes 3 claras ¾ de xíc. (chá) de xilitol 3 gemas 1 col. (sopa) de óleo de coco 1 xíc. (chá) de leite vegetal de coco ou amêndoas (se for ca...

O sabor dessa receita é maravilhoso acompanha muito bem uma salada. Sem Glúten / Vegano Ingredientes: 1 xícara de quinoa grão cozida e drenada batata doce cozida esmagada (para dar o ponto) 1/2 xÃ...

Essa receita agrada todos os públicos. Vegana / Sem Glúten Você precisar de: Para o queijo - 1 xícara e meia de água- 5 colheres (chá) de ágar-ágar- 1/2 xicara de macadâmia crua- Suco de mei...